物事の捉え方

 こんにちは🌼

台東区　蔵前　にあります、就労移行支援事業所ありがとう　です！

月曜日は久々に雨が降りましたね☔

私は晴れ女なのですが、雨も好きです。

特にしとしと、静かに降る雨が好きですね😊

昔は雨は嫌いだったし、

今でも仕事やお出かけの際は晴れている方が良いのですが、

雨なら雨で、「たまには良いかなぁ〜」とか、「何か落ち着いた気分になるなぁ」とか

雨の良い所を探す様にしています。

自分の力では変えられない事なら、

「嫌だなぁ」と思うよりも受け入れてしまおう！

と思う様にしたら、

気付いたら晴れ女になっていました☀️✨

自分に負担がかからない様な捉え方に変えてみると意外と物事が好転するものです☺️👍

月曜日の台東区 蔵前は午前中から雨。

ありがとうの利用者さんの中には気圧の変化に弱い方もいます。

「今日は雨なので、気分が上がらないです」

と、言う利用者さんもいました。

「そうだよね。休み明けだから、余計にそう感じるよね。私もそうだよ。一人だけじゃないよ。」

「そんな日もあるよね」

という話をしました🌱

働く中ではそんな日もあるし、

雨の日に何となく気分が乗らない人って(障害に関わらず)結構多いです。

気分が乗らないなぁ...(ため息)

と思ったら、

意外とみんなそんなものなのかも！

と思って、ため息の思考を追い払ってしまいましょう(^-^)

その日は帰る前に雨も止んでくれて、

そしてなんと！

空には大きな虹が🌈✨

しかも二重です😊✨

台東区 蔵前からはとても大きく見れましたが、

関東だと、東京以外の県でも

見えた所も多い様ですね🌈

因みに夜のお月様もキレイに見えました☺️

こんなにキレイな虹やお月様が見れて、

雨が降ってくれて良かった＼(^^)／

そういう風に考えると、雨の日の憂鬱感も軽減されるのではないでしょうか(^-^)

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TEL　03－5829－4835　までお待ちしております🌱